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HTA - mihai에 의하여 
고혈압 101
누군가에는 고혈압이 있을 수 있다. 나이, 인종, 민족성 또는 성 상관 없습니다. 많은 사람들은 고혈압 때문에 손해를 입고 정규 혈압에 그들 보다는 치기와 심장병의 고위험이 있다.
고혈압은 무엇인가?
고혈압은 동맥의 벽에 대하여 혈액의 힘이다. 혈압은 및 한동안 방법에는, 고혈압이 있는 체재 상승하는 경우에 이고 하루종일 항상 상승하고 떨어진.
고혈압은 일반적으로 고혈압으로 불린다. 그것이 심혼에 추가 가하는 고혈압이 있을 때, 그것에게 일을 만드는 더 단단한 일반. 이런 이유로 치기 또는 심장병의 위험한 상태에 끝난다.
일반적인 혈압 수준은 무엇인가?
일반적인 혈압 수준은 80 이상 120 이하 또는 더 적은이다. 첫번째 수는 수축기 혈압이고 두번째 수는 확장기 혈압이다. 수는 120 80, 등등 이상 읽힌다. 압력이 90 이상 140 인 경우에 고혈압이 있다 더 높은.
심장 수축 혈압은 무엇인가? 이것은 심혼이 칠 때 동맥에 있는 혈액의 힘이다.
심장 확장 혈압은 무엇인가? 이것은 심혼이 나른하 때 동맥에 있는 혈액의 힘이다.
고혈압의 위험 요소는 무엇인가?
고혈압의 일반적인 위험은 치기와 심장병이다. 변경될 수 있는 다른 약간 위험 요소 및 일 수 없는 몇몇이 있다. 뒤에 오는 것 몇몇 위험이다:
• 담배
• 물리적인 비활동
• 당뇨병
• 이상한 콜레스테롤
• 중량이 초과되
누구가 고혈압을 얻을 수 있는가?
불행히도 누군가는 고혈압을 얻을 수 있다 그러나 아프리카계 미국인 중 일반적이다. 3 미국 성인에 대하여 거의 1 고혈압이 있다. 아프리카계 미국인은 또한 백색 미국인 보다는 신장병과 치기에서 매우 더 높은 사망률이 있다. 그렇다고 하더라도, 처리와 더불어 혈압을 낮게 도울 수 있다.
나는 어떻게 나의 혈압을 낮춰서 좋은가?
다행히 혈압을 낮추는 것을 돕기의 많은 다른 방법이 있다. 운동은 그것을 낮추는 중대한 방법 이다. 신체 활동을 하는 것은 심혼을 한동안 강하게 만들 것이다. 더 강한 심혼이 있는 경우에 더 쉬운 혈액을 양수할 수 있어 치기와 신장병의 위험을 준. 그것은 운동 시작하도록 너무 늦다 결코 없다!
혈압을 염려하는 경우에 의사를 상담하십시오. 그것을 낮추는 당신은 당신을 위한 최고 방법이 있고 그리고 찾아낼지도 모른 그 외 모든 질문을 질문하십시오. 모든 정규 방법이 실패하는 경우에, 약물을 고려하십시오. 건강 및 생활양식에 관하여 닥터와 말하십시오 그렇게 함으로 그는 당신을 위한 최고 약을 선택해서 좋다. 건강한 생활 살고 싶은 경우에, 혈압을 를 지배하는 것은 아주 중요하다.
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여섯번째 2008년 10월 - 6:57 pm
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